Raffaello mocy i walka o jakość życia

Raffaello mocy i walka o jakość życia

W XX wieku nastąpił niebywały przełom. Za sprawą szczepionek, dzięki wzrostowi higieny i antybiotykom nasza średnia długość życia, z 31 lat wzrosła dwukrotnie. W tym samym wieku największa śmiertelność w krajach rozwiniętych była spowodowana przez zapalenie płuc, gruźlicę, czy zakażenie układu pokarmowego. Dziś największe żniwo zbierają choroby układu krążenia, nowotwory i udary, ale czy można …

Veganmania 2020

Veganmania 2020

No właśnie, kolejna edycja Veganmanii- czyli największej wegańskiej imprezy w Polsce już za nami. Największy zlot vegeoszołomów, w pozytywnym tego słowa znaczeniu! Wyjątkowość Veganmanii Co w niej wyjątkowego? Mimo, iż kuchnią oraz wegańskim stylem życia interesuję się prawie dekadę to wciąż kwestia, światopogląd rozrastają się. Co za tym idzie, jest coraz to więcej roślinnych inicjatyw, …

…zaręczona Zielenina!

…zaręczona Zielenina!

Nie moglibyśmy nie podzielić się tą nowiną z Wami! To dla nas wielki przełom i niesamowite wydarzenie, nie wyobrażam sobie nie opisać tego pięknego momentu. Wielkie plany Postanowiliśmy tworzyć “Narwaną Zieleninę” wraz z Łukaszem na początku naszego związku, to był szalony krok dla nas. Jednak nie zawahaliśmy się! Od początku decydowaliśmy się na nietypowe przedsięwzięcia. …

Placki z cukinii, duet past i sekret nocnego podjadania

Placki z cukinii, duet past i sekret nocnego podjadania

Widziałam już masę memów obrazujących fakt przejścia na dietę. Najtrudniejszym momentem jest noc kiedy nie wiedzieć czemu upiornie chce nam się jeść, podczas, gdy cały dzień udaje się nam trzymać ustalonych wytycznych. Co idzie nie tak? Nocny apetyt Najnowsze badania mówią jednogłośnie, iż niedobór snu wpływa na przyrost masy ciała. Osoby śpiące poniżej siedmiu godzin …

Początek roku i wiedeńskie postanowienia

Początek roku i wiedeńskie postanowienia

Kochani! Jeszcze raz przyjmijcie od nas najlepsze życzenia noworoczne! Wierzymy, że początek roku jest bardzo ważny i motywuje do ulepszenia naszego życia, zmiany…postanowień. Nie przepadam za stwierdzeniem “postanowienie noworoczne”, stąd przekorny tytuł. Sama wiele rzeczy lubię ulepszać i idę w tym kierunku jednak swoje postanowienia wprowadzam na bieżąco, małymi krokami. Nie rozpatruje ich jako wielki …