Kuchnia to dobre miejsce na przemyślenia, zresztą jak każde. Wiec miejsce nie odgrywa tu żadnej roli. Chyba, że miejscem nazwiemy nasz umysł. Wtedy sytuacja się odwraca. Myślę, więc jestem? Dzielimy się na dwie grupy. Na tych, którzy myślą za dużo i na tych, którzy się “nie rozczulając”. Wcale nie ryzykując ta teza, że swiat jest …
Ach święta, święta, sama myśl o nich sprawia, że nasze serducha się radujom. Święta w tym roku stoją pod znakiem zapytania. Nie znaczy to, że mamy się łamać! Absolutnie! Zachowajmy przy tym jak zwykle zdrowy rozsądek dbając o siebie. Szalejmy rozsądnie Mamy prawo szaleć, bo to święta, które kochamy najbardziej, czas spotkan z najbliższymi, czas …
1 listopada obchodzimy Światowy Dzień Wegan. W tym roku to dzień inny niż zawsze, ale Vege jest się niezależnie od wszystkiego, dla mnie to również święto tych wszystkich, którzy kochają to co związane z weganizmem. Wegańskie zwyczaje Weganizmem jaram się od wielu lat, dlatego sama wyznaczam pewną ścieżkę i nią podążam. Weganizm mnie cieszy, na …
Organizacja ślubu i wesela to istny pożeracz czasu, energii i nerwów! Czy da się ich uniknąć, jak sobie radzić kiedy wszystko stanie pod znakiem zapytania i jak zachować zdrowy rozsądek w tym całym szaleństwie? Ten post piszę, aby podzielić się z Wami radosną nowiną, podziękować za wsparcie i życzliwość oraz wesprzeć w Was w tym …
Mega szybkie flaczki z boczniaków, bez zbędnego przesiadywania i grzania się w kuchni. Dziś chciałabym poruszyć kwestię postanowień i rozwiać przekonanie, że są one bezsensowne. Postanowienia są dla mnie utożsamiane z motorem napędowym, motywacją. Skończyć z nimi to to samo co przestać się starać o swój rozwój, swoje życie! Wyimaginowane oczekiwania Dlaczego postanowienia nie wypalają? …
W czasie jaki przeżywamy ostatnio potrzebujemy wybitnie bardziej niż zawsze ciszy i momentu, w którym możemy śmiało odetchnąć. Nie tylko jest to spowodowane pandemią, ale również natłokiem pracy i to zawodowej i związanej z przedślubnymi przygotowaniami. Dlatego ostatnio dużą część życia spędzamy w lesie! Ukojenie Zwłaszcza ulubiliśmy sobie Las Murckowski. Jest naprawdę spory, blisko nas …
Nareszcie długi weekend, można będzie odrobinę odsapnąć, wyjechać w zacisze, spędzić czas z najbliższymi, my już mamy wytyczoną ścieżkę na ten czas, a jak jest u Was? Wielkie przygotowania Ostatnio jest nas mało na blogu, ale jest ku temu WAŻNA przyczyna. Dziś wypada dokładnie 100 dni do naszego ślubu. A co za tym idzie, wszystko …
Z nastoletnich lat po pracy jako modelka i epizodystka została mi tendencja do bycia na diecie. Kiedyś było to więcej wyrzeczeń niż przyjemności. Teraz dieta jest przeze mnie utożsamiana ze stanem równowagi. I tak jedząc coś co jest zdrowe jem nie tylko właściwie, ale i w sposób gwarantujący mi smukłość sylwetki. Mam swoje ulubione “myki”. …
Ostatnio zapędziłam się ze słodkimi przepisami, dlatego to mój ostatni, dla mnie świętością jest ciasto na niedzielę, więc musiałam! Następnym razem już będzie na wytrawnie! A dziś jeszcze wspaniały murzynek praktycznie bez mąki, polubiłam sama mielić ziarna. Kupienie młynka jest super sprawą. Nie tylko dla ciast, ale zwłaszcza zapach i aromat świeżo zmielonej kawy jest …
Na co dzień jestem terapeutą dzieci i młodzieży, osób, które mają wady wzroku i słuchu, dysleksję czy autyzm. Choć teraz często nie mogę mieć kontaktu z moimi podopiecznymi (zajęcia on- line z wymagającymi przedszkolakami są nie do przeskoczenia) często zarówno im, jak i ich rodzicom podsyłam propozycje dań, przysmaków, które mogą robić w domach. Wierzę …
