Tofurnik truskawkowy i najlepsza wegańska bita śmietana

Tofurnik truskawkowy i najlepsza wegańska bita śmietana

Wakacje trwają w najlepsze, spieszę do Was z pysznym sezonowym ciachem! Delikatne, lekkie, a jednocześnie sycące z genialną bitą śmietaną z mleczka kokosowego! Sekret wegańskiej bitej śmietany Sprawa bitej śmietany z mleczka kokosowego nie jest taka prosta i oczywista. Mówimy tu oczywiście o mleczku z puszki. Po pierwsze i najważniejsze musi mieć wysokie stężenie ekstraktu …

Deserki wegańskie z karmelem

Deserki wegańskie z karmelem

Czy kiedykolwiek jedliście karmel wegański? Jeśli nie musicie spróbować tej cudownej dwuskładnikowej receptury w towarzystwie bananowego smoothie! Poprawa nastroju gwarantowana <3 Podstawa do wszystkiego Przemycam Wam dzisiejszy przepis jako bazę do dalszego tworzenia. Tak naprawdę można wiele deserów i ciast na ich podstawie zrobić. Przede wszystkim masa karmelowa będzie idealna do zwieńczenia każdej owsianki. Można …

Ciasto marchewowe z masłem orzechowym i kremem migdałowym

Ciasto marchewowe z masłem orzechowym i kremem migdałowym

Zapewne nie tylko u nas trwają przedświąteczne przygotowania. Jednak nie da się ukryć, że różnią się diametralnie od tradycyjnych. Mimo to warto zapamiętać, że “los się musi odmienić”, bo przecież za chmurami zawsze czai się słońce <3 Kochani! Tym bardziej chcemy Wam życzyć, wszystkiego co uczyni Was szczęśliwymi. Przede wszystkim radości, ale takiej która wypływa …

Brownie wegańskie i wartościowe liczenie kalorii

Brownie wegańskie i wartościowe liczenie kalorii

Z jednej strony oklepany temat, który często pojawia się w kontekście bezmyślnego “zgubienia” zbędnych kilogramów. Bezmyślnego, bo często bez troski o jakość spożywanych posiłków oraz refleksji nad konsekwencjami zdrowotnymi. Spróbuję pokazać Wam aspekt liczenia kalorii z innej perspektywy. Liczyć czy nie liczyć? Jako, że zrywam ze sceptycyzmem skupię się raczej na pozytywnej stronie liczenia kalorii. …

Tofurnik orzechowy i mikołajkowa randka

Tofurnik orzechowy i mikołajkowa randka

Najlepszym wyznacznikiem świąt jest 6 grudnia, co z tego, że po Wszystkich Świętych obsypują nas bożonarozdzeniowymi nowinami. Pierwsze realne oznaki, pierwsze wręczone prezenty, kupno ozdób, rozglądanie za choinką i planowanie ciast oraz potraw na wigilijny stół dopero teraz się rozkręca! Wszystko nabera rumieńców. Jak się pozytywnie nastroić? Najlepszy prezent Wszyscy uwielbimy prezenty, mali i duzi, …

Ciasto bounty z biszkoptem i weganin u cioci na imieninach

Ciasto bounty z biszkoptem i weganin u cioci na imieninach

U cioci, rodziców, dziadków, kuzynów, znajomych czy nowego lubego lub lubej, każdy wegetarianin czy weganin musi mierzyć się i radzić sobie z oznakami nie tylko podziwu, zdumienia, ale i często niezrozumienia. Jak temu podołać, jak się nie wykończyć, jak pozostać w dobrym nastroju? O tym dziś. Wizyta to wizyta Nieważne czy wpadasz do znajomych na …