Nie ma jak słoneczny dzień, a kiedy jest wolny wtedy już wszechświat sprzyja nam na maxa! Jest naprawdę fantastycznie, jakby ten dzień był rekompensatą za cały ten trudny czas. Czy przesadzam? Piękna normalność Zatęskniliśmy strasznie za normalnością. Letni powiew, promienie na policzku czy ludzie jedzący gofry… ostatnio były to dla nas niespotykane zjawiska. Nie mieliśmy …
Wrzucam dziś ten mega kolorowy, łatwy i przyjemny przepis z trzech powodów. Po pierwsze z okazji jutrzejszego Dnia Dziecka. Ponieważ dociera do mnie od jakiegoś czasu, że dzieci kochają koktajle. Po drugiej z nadziei, że będzie on zaczątkiem wspólnego pichcenia razem z dziećmi. No i po trzecie, aby wnieść kolory w dzisiejszy deszczowy dzień i …
Nie zamierzam wyliczać, który dzień siedzę w domu, bo to właściwie nie ma sensu. Staram się razem z Łukaszem ten czas jak najlepiej spożytkować plus dziś zostaliśmy wujkami, więc cieszymy się na maksa, dzielimy się z Wami naszą radością i opowiadamy o korzyściach obecnego czasu. Zobacz korzyści Nie każdy jest skazany na siedzenie w domu, …
Wracając do cyklu o witaminach, zostały te rozpuszczalne w wodzie, szczególnie istotna w obecnym okresie, bo odpowiedzialną za odporność już opisałam. Czas na kolejną, witaminę B1 zwaną inaczej tiaminą. Dlaczego lubimy się z witaminą B1? Tiamina jest szczególnie ważna, gdyż pomaga nam przetwarzać węglowodany w energię. Ponadto odpowiada za metabolizowanie białek i tłuszczów. Witamina ta …
