Domówki i wiosenne celebrowanie

Domówki i wiosenne celebrowanie

Oficjalnie już możemy wyprawiać domówki. Większość z nas czekałam z upragnieniem na ten moment. Do szczytu radość brakuje juz tylko otwarcia „ogródków” i bezproblemowego latania po świecie. Dlatego póki co cieszmy się z tego co mamy. Smakowanie życia Zagrożenie wciąż nie minęło. Dlatego sami musimy wykazać się rozsądkiem. Nie możemy być jak dzieci, którym nad …

Klopsiki z tahini

Klopsiki z tahini

Zmiana czasu to dobry motyw, aby zastanowić się nad swoim snem. Zadać sobie pytanie czy jesteśmy z niego zadowoleni, czy może chcielibyśmy coś zmienić. Rytuały Pierwszą i najważniejszą zasadą to zastanowić się nad rytuałami dotyczącymi naszego snu. Etap relaksacji powinien zaczynać sie na dwie godziny przed pójściem spać. To znaczy, że w tym czasie nie …

Krem z batat i wolni od mitów

Krem z batat i wolni od mitów

Ostatnio coraz częściej trafiam na literaturę, która nie tyle pokazuje fascynujące doniesienia naukowe mogące podnieść jakość naszego życia, ale skupia się na obalaniu szerzacych się mitów. Jak się nad tym zastanowimy to iście przerażające zjawisko. Dlaczego? Zaraza mitów Mamy tyle wiarygodnych źródeł, z których możemy korzystać. I faktycznie jedynie to robią. A inni obracają w …

Krokieciki jaglane i noworoczne postanowienia

Krokieciki jaglane i noworoczne postanowienia

Długo nie wierzyłam w postanowienia noworoczne. Uważałam, że są bez sensu, że nie warto, że zbyt łatwo wracamy do dawnych nawyków, ze w końca jesteśmy jeszcze bardziej zdemotywowani do jakiegokolwiek działania. Uświadomiłam sobie jednak, że jest coś ponad to wszystko, coś większego. Umysł i jego potęga Siła naszego umysłu. Nikt się nie rodzi optymistą. Każdy …

Bigos wegański naturalnie!

Bigos wegański naturalnie!

Wczoraj zawstydziłam się pisząc post o świątecznych daniach, bo zdałam sobie sprawę, że nie mamy na blogu, żadnego przepisu na bigos. Bigos wegański na święta to danie niemalże najważniejsze, dlatego szybko się poprawiam! Sekret vegebigosu Wszyscy zawsze śmiali się słysząc, że na wegańskiej wigilii jest bigos. Może i mieli rację… Chociaż vegebigos to coś więcej …

Pizza bezglutenowa idealna

Pizza bezglutenowa idealna

Zmieniając cokolwiek w swoim życiu natrafiamy na wiele przeciwności, niepewności i pytań. Wszystko to nie brzmi zachęcająco i już na starcie powoduje, że się wycofujemy. Często wolimy nic nie zmieniać byle tylko uniknąć błędów i niepowodzeń. Jednak zmiana zawsze prowadzi do naszego rozwoju, powoduje otwartość i szerszy ogląd świata. …i wcale nie musi być kłopotliwa… …

Cudowny krem z buraka i bezpieczne świąteczne szaleństwo

Cudowny krem z buraka i bezpieczne świąteczne szaleństwo

Ach święta, święta, sama myśl o nich sprawia, że nasze serducha się radujom. Święta w tym roku stoją pod znakiem zapytania. Nie znaczy to, że mamy się łamać! Absolutnie! Zachowajmy przy tym jak zwykle zdrowy rozsądek dbając o siebie. Szalejmy rozsądnie Mamy prawo szaleć, bo to święta, które kochamy najbardziej, czas spotkan z najbliższymi, czas …

Proste rollsy z pesto i wieczorne rekomendacje

Proste rollsy z pesto i wieczorne rekomendacje

Wiecie co jest idealne na listopadowe wieczory? Dobre niekonwencjonalne przekąski, ciepła herbata z imbirem lub grzaniec, koc no i oczywiście ulubiony serial lub książka. Dlatego dziś trochę zmienimy tor! Ład Taka kolej rzeczy, przyszedł listopad i wieczór rozpoczyna się… po 15.00? Nieco wyolbrzymiając można tak powiedzieć. Ale niema tego złego. Można ten czas poświęcić na …